( pcs)
jmlBarangBerat (Kg)Total
keranjang anda kosong
0 0,00Rp 0

Manfaat Dari Mengkonsumsi Buah Serta Sayuran

Tuesday, October 6th 2015.

manfaat-konsumsi-buah-dan-sayurManfaat Konsumsi Buah serta Sayur – TokoWening.com – Buah dan sayur adalah bagian dari tanaman alami yang mamiliki berbagai macam bentuik manfaat yang baik bagi tubuh. Karena itulah kedua jenis makanan yang satu ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh semua orang yang ingin memiliki tubuh dalam keadaan yang sehat.

Baca Juga :  Khasiat Klorofil Dalam Sayuran Hijau Untuk Kesehatan

Bagi Anda yang belum mengetahui mengenai berbagai macam bentuk manfaat konsumsi buah serta sayur tersebut, cobalah untuk menyimak uraian penjelasan di bawah ini :

Menurunkan tekanan darah

Tekanan darah yang meningkat tentunya akan nmenimbulkan berbagai macam bentuk resiko, karena itulah untuk menurunkan tekanan darah yang tinggi tersebut, Anda harus mengkonsumsi jenis makanan tertentu.

Seperti halnya pada jenis makanan dari buah pisang, yang mana buah ini memiliki kandungan dari potasium yang dapat berperan dalam menurunkan tekanan darah. Sehingga bagi Anda yang memiliki darah tinggi cobalah untuk mengkonsumsi makanan tersebut.

Selain dari buah pisang, ada pula beberapa jenis sayura dan buah lainnya seperti pada kentang, bit, serta wortel.

Menurunkan kolesterol

Buah serta sayuran juga memiliki kandunagn serat yang baik sehingga sangat cocok untuk digunakan dalam melakukan diet yang sehat, sehingga bentuk kolesterol yang terdapat dalam tubuh pun bisa menurun, dan menghindari Anda dari penyakit jantung yang diakibatkan oleh kolesterol tinggi.

Selain itu, buah dengan sayur yang memiliki serat tinggi juga mampu melancarkan saluran pencernaan, sehingga membuat perut menjadi kenyang dalam jangka waktu yang cukup lama. Beberapa jenis buah dan sayur yang satu ini diantaranya adalah bayam, pear, serta labu.

Meningkatkan sistem imun atau kekebalan tubuh

Sistem kekebalan tubuh atau yang biasa dikenal dengan sistem imun ini juga bisa Anda tingkatkan dengan mengkonsumsi berbagai macam jenis sayuran serta buah-buahan. Karena banyak diantaranya dari beberapa jenis tanaman tersebut yang memiliki kandungan dari vitamin C yang sangat baik dalam menjaga kekebalan tubuh manusia.

Selain itu, dengan menjaga sistem kekebalan pada tubuh, Anda juga akan terlindungi dari berbagai macam bentuk penyakit atau pun gangguan lainnya, seperti halnya pada gangguan dari penyakit jantung atau bahkan gangguan penglihatan pada mata.

Beberapa jenis buah serta sayuran yang berguna untuk meningkatlkan sistem imun dalam tubuh adalah jeruk, kiwi, jambu serta lemon.

Menjaga kesehatan pada bagian tulang serta gigi

Dalam menjaga kesehatan dari bagian tulang dan gigi tentunya dibutuhkan jumlah kalsium yang tinggi. Kalsium ini sendiri tidak hanya bisa didapatkan dari jenis susu saja, melainkan bisa pula Anda dapatkan dari beberapa jenis buah serta sayuran sebagai bagian alternatif lainnya.

Beberapa macam sayuran serta buah yang mengandung kalsium tersebut diantaranya adalah lobak dan juga bayam.

Maka konsumsilah jenis sayuran tersebut guna menjaga kesehatan dari bagian rulang serta gigi yang Anda miliki.

Baca Juga :

Menghindari penyakit tua

Penyakit tua adalah istilah yang digunakan untuk menyebutkan beberapa macam bentuk penyakit yang biasanya menghampiri orang dengan usia yang semakin tua.

Beberapa bentuk penyakit tersebut seperti halnya kanker, stroke, diabetes, dll. Untuk menghindari hal tersebut maka penulis menyarankan bagi Anda untuk mengambil manfaat konsumsi buah serta sayur guna menjaga tubuh menjadi lebih sehat.

Customer Service TokoWening.com

  • HP      : 0853 2010 5050 ( Telkomsel ) / 0818 0608 5050 ( XL )
  • WA     : 0853 2010 5050 / 0818 0608 5050  
  • BBM  : 554B 1091 /5C85 FC18
  • email : TokoWening@gmail.com

PERHATIAN ! : TokoWening.com buka hari Senin – Sabtu Pukul 08:00 WIB – 17:00 WIB, hari Minggu dan Hari Raya / Hari Besar LIBUR. Tutup order dilakukan jam 15:00 WIB (jam 3 siang), jika Anda mentransfer diatas jam 3 siang maka barang akan dikirim esok harinya.

Rekomendasikan produk ini melalui Media Sosialmu
Share on Facebook
Facebook
0Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
0Share on LinkedIn
Linkedin

Produk terbaru

Rp 240.000 350.000
Order Sekarang » SMS : 0853 2010 5050
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeNIC05
Nama BarangGluta Lapunzel Asli dan Manfaat Gluta Lapunzel untuk Memutihkan kulit
Harga Rp 240.000 350.000
Anda HematRp 110.000 (31.43%)
Lihat Detail
Rp 295.000 560.000
Order Sekarang » SMS : 0853 2010 5050
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeAGG3
Nama BarangPure Collagen Asli dan Manfaat Pure Collagen untuk Memutihkan Kulit
Harga Rp 295.000 560.000
Anda HematRp 265.000 (47.32%)
Lihat Detail
Rp 100.000 150.000
Order Sekarang » SMS : 0853 2010 5050
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJamsi Obat Diabetes, Obat Herbal Untuk Diabetes, Obat Tradisional Untuk Diabetes
Harga Rp 100.000 150.000
Anda HematRp 50.000 (33.33%)
Lihat Detail
Rp 100.000 150.000
Order Sekarang » SMS : 0853 2010 5050
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangJamkho obat kolesterol, Obat Herbal Untuk Kolesterol, Obat Herbal Kolesterol Tinggi
Harga Rp 100.000 150.000
Anda HematRp 50.000 (33.33%)
Lihat Detail
Rp 320.000
Order Sekarang » SMS : 0853 2010 5050
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeAB 010
Nama BarangFiforlif Slimming Fiber Melangsingkan Perut
Harga Rp 320.000
Lihat Detail
Rp 65.000 96.000
Order Sekarang » SMS : 0853 2010 5050
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangOlive Nutrient Herbal Shampoo
Harga Rp 65.000 96.000
Anda HematRp 31.000 (32.29%)
Lihat Detail
Rp 125.000 240.000
Order Sekarang » SMS : 0853 2010 5050
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBEN07
Nama BarangShampoo dan Conditioner Caviar Kuda
Harga Rp 125.000 240.000
Anda HematRp 115.000 (47.92%)
Lihat Detail
Rp 75.000 120.000
Order Sekarang » SMS : 0853 2010 5050
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeBEN05
Nama BarangShampoo Caviar
Harga Rp 75.000 120.000
Anda HematRp 45.000 (37.50%)
Lihat Detail

Hubungi Kami

0853 2010 5050
0853 2010 5050
5B44 41F2
0853 2010 5050
TokoWening@gmail.com

Pengiriman

Rekening Bank

Cicilia Wening Angg 508 523 5050
Cicilia Wening Angg 141 0530 5050 07
Cicilia Wening Angg 320 10 5050 9
Cicilia Wening Angg 1198 01 000291 56 2